Le canoë-kayak, une activité sportive absolument bénéfique
19 janvier 2021Enfants, adolescents, adultes peuvent tous pratiquer du canoë-kayak. Cette activité a de nombreux points forts, autant pour le corps que pour l’esprit et même pour les relations familiales. Néanmoins, il faudrait se munir d’un ensemble d’accessoires spécifiques avant de s’y mettre. Les bienfaits apportés par la pratique du canoë-kayak Le canoë-kayak présente de multiples bienfaits pour le corps. Tout d’abord, il permet de renforcer les muscles des membres inférieurs et supérieurs. Le haut du corps est surtout celui qui en tire profit même si les muscles des jambes sont actifs durant l’activité. En outre, avoir recours à plusieurs séances de…
Une envie de neige et de ski : les bons plans pour profiter pleinement de vos vacances
Actuellement, il est assez difficile de trouver des activités à faire dues à la mise en place des mesures sanitaires pour notre sécurité vis-à-vis de cette pandémie. Mais si vous avez une envie de ski ou tout simplement de respirer…
Aller en montagne, les accessoires à avoir sur soi.
Quand on parle de montagne, il est vrai que l’on pense tout d’abord au ski. Surtout en cette période où la neige commence déjà à tomber dans certains endroits. C’est pourquoi j’ai donc décidé de vous parler d’un autre sport,…
Entretenir son skateboard, comment faire ?
Le skate, c’est une affaire de jeunes il faut se l’admettre. Cependant, lorsqu’un jeune a un skate, il en fait assez régulièrement. Il existe aujourd’hui des lieux spécifiques pour faire du skate. C’est ce que l’on appelle des skateparks. Vous…
Découvrez avec nous, les merveilles du hoverkart
Vous êtes encore nombreux à vous demander ce qu’est un hoverkart de nos jours, alors on a décidé de se pencher sur le sujet, et de vous délivrer nos impressions. Et selon ce que l’on a pu constater, le hoverkart…
Passer un hiver inoubliable au Québec
C’est la fin de l’année et tout le monde se préparer pour les fêtes de noël et de nouvel an partout, ainsi qu’au Canada. Il existe au Québec, de nombreuses activités qui permettent aux habitants et aux touristes de braver…
La position du chasse-neige, la première manœuvre à maîtriser pour skier!
Aucun moniteur de ski responsable n’autorisera un novice à se rendre sur les pistes principales tant qu’il n’aura pas montré qu’il peut tourner et s’arrêter sous contrôle. Le moyen le plus rapide et le plus facile d’acquérir ce contrôle est…
Une évasion dans la neige pas chère
Une évasion dans la neige pas chère On sait tous que la montagne nous offre beaucoup plus qu’un bon visuel du paysage, elle nous offre de l’aventure, surtout quand elle se couvre de son manteau blanc. Un bon plan pour…
Faire sport avec un coach sportif pour les amateurs.
On nous demande toujours de pratiquer le sport mais ne ne savon spas la raison. Car, le sport est la chose qui nous fait du bien lorsque nous nous sentons mal. De ce fait, il est important de signaler que,…
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